ವಿಶ್ವ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ದಿನ

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮಾರ್ಚ್ 4 ರಂದು, ವಿಶ್ವ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ದಿನವನ್ನಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುವುದು. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಜನರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಅರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸಮರ್ಥನೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು, ನೀತಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಒಂದು ದಿನವಾಗಿದೆ.

ವರ್ಲ್ಡ್‌ವೈಡ್ ಹೆಲ್ತ್ ಆರ್ಗನೈಸೇಶನ್ ಪ್ರಕಾರ, 2016 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು 650 ಮಿಲಿಯನ್ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ. ಇಂದು, ಆ ಸಂಖ್ಯೆ 800 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. 1975 ರಿಂದ ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಬೊಜ್ಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಅನೇಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಒಂದು.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣ

ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ

ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಒಬ್ಬರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ.

ಬೊಜ್ಜು ಬರಲು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಒಂದೇ ಕಾರಣ ಎಂದು ಕೆಲವರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಲ್ಲ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಕೆಲವು ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಕಳಪೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರವೇಶದ ಕೊರತೆ ಸೇರಿವೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೊರತೆಯಿದೆ.

 ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೂಕದ ಪಕ್ಷಪಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಜನರು ತಮ್ಮ ತೂಕದಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವವರು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾರತಮ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.

ಕಳೆದೆರಡು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ವಿವಿಧ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಜಾಗೃತಿ ದಿನಗಳನ್ನು ಹಮ್ಮಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಒಬೆಸಿಟಿ ಡೇ, ಇದನ್ನು 2010 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ವಿಶ್ವ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಒಕ್ಕೂಟವು 2015 ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಹಲವಾರು ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಈ ದಿನದಂದು ಒಗ್ಗೂಡಿವೆ.